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生きているだけで丸儲け


by zxt7867
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水の飲み方(喝水的方法)

这两天有好几个朋友夸我皮肤好,不仅有点飘飘然起来。

如果说有什么秘诀,我想可能是和我一直不停地喝各种水的缘故。
看到我喝水,都要吓一跳,属于牛饮。

从小时候起,我喝水就都是一仰脖子一饮而尽,
每天我要喝不知多少水,
说水当然也包括茶,咖啡,牛奶,各种饮料。

就拿昨天来说,早上6点起床先喝一杯冷水洗洗肠胃。
早餐一杯热咖啡是不可少的,再加上把孩子喝剩的牛奶酸奶喝干。

然后就带孩子们出门开始,到一博一品会议结束,
3,4个小时有吗?
我又喝光了2瓶水(300和500ml)和孩子们喝剩的苹果汁。

中午大家一起吃饭,是自助餐,孩子吃一点就开始玩了,
剩下的都要我打扫,长辈说“妈妈别做孩子的垃圾桶”,
但是拿了这么多不吃太浪费,
就着一杯凉茶,一杯凉咖啡和一杯热咖啡,
我消灭了3大盆的残羹冷菜,
一边还要参加大家的讨论,
一边还要喝叱在店里捉迷藏的孩子。
根本不知下肚的为何物,更不知为何味。

后来去博友家,又喝了一大杯热茶。
回家路上又买了一瓶500ml的深海的水,硬度80%。
硬度越高含钙质和对人体有益营养越多,
如果买自动贩卖机里的水,请挑硬水为佳。

晚饭喝汤,
洗完澡喝一杯冷水,
睡前再喝一杯冷水。

深夜起床让孩子去厕所2次,各喝两大杯冷水。

以上我这一天一共喝了多少ml的水?
里面又有多少%去了我这个年龄的女人如饥似渴的皮肤呢?

据说一天最好喝1500到2000ml的水为佳,
我远远超过了指标,
申明本人每次健康检查都不是糖尿病。

学孙燕姿的“相遇”,
“总有一天,我的谜底会解开”。
by zxt7867 | 2009-03-21 09:16 | 健康